Praxis für Psychische Gesundheit

HERZLICH WILLKOMMEN in meiner Praxis für psychische Gesundheit

Mein Name ist Yvonne Franz und ich bin Ihre Heilpraktikerin für Psychotherapie/Hypnose in Schlüchtern und Sinntal.

Ich möchte Sie darin unterstützen effektive Bewältigungsstrategien für ihre momentanen Probleme und Konflikte zu entwickeln. Ich kann Ihnen helfen wieder in Harmonie mit sich zu kommen.

Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir Strategien um Ihre Schwierigkeiten zu überwinden, Ihre Ressourcen zu aktivieren umso neue Wege zu entwickeln um in Zukunft mehr Lebensqualität, Freude und Glück zu erleben. Das Ziel ist Ihr Selbstwertgefühl zu steigern und Hindernisse zu überwinden.  

Nach meiner Philosophie steht nicht die Methode sondern der Mensch im Mittelpunkt.

Individuelle Therapie für Ihre individuellen Bedürfnisse.

Behandlungsmethoden

Nach einer ausführlichen Anamnese, entscheide ich gemeinsam mit meinen Klienten welches Therapieverfahren für ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist.

Psychotherapie
Gesprächstherapie

Therapeutische Sitzungen finden bei mir immer auf Augenhöhe statt.

Ich gehe  davon aus, dass jeder Mensch alles zu seiner Heilung Notwendige in sich trägt und selbst am besten in der Lage ist, seine persönliche Situation zu analysieren und Lösungen für seine Probleme zu erarbeiten. Ausgehend von diesem humanistischen Menschenbild geht es mir um den Mensch, nicht das Symptom. Mein Hauptziel ist die Förderung des gesunden psychischen Wachstums. Ich schaffe Bedingungen die meinen Klienten ermöglichen, ihren eigenen Weg zu entdecken und eigenständig entscheiden in welche Richtung  sie gehen wollen.

Ich begegne meinen Klienten immer mit positiver Wertschätzung und Empathie.

Systemische Therapie

Ich sehe die Klienten als ihre eigenen Experten, die mit eigenen Lösungsansätzen zu mir in die Beratung kommen. Diese individuellen Ideen werden von mir respektiert und mit den Klienten kooperativ weiter verfolgt, lösungsorientiert arbeite ich dann mit meinen Klienten an passenden Strategien ihre Beschwerden zu überwinden und Blockaden zu lösen. Mit Hilfe psychotherapeutischer Gesprächstechniken erfasse ich Bedürfnisse meiner Klienten und unterstütze sie dabei ihr Potenzial voll auszuschöpfen.

Anwendungsgebiete
  • Depressive Störungen
  • Sorgen und Selbstzweifel
  • Stressbewältigung
  • Belastungssituationen
  • Lösen von emotionalen Konflikten
  • Mobbing
  • Beziehungsprobleme
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Krisenintervention

Entspannungsverfahren:

  • Autogenes Training
  • Achtsamkeitstraining
Hypnose/Regression

Mittels Hypnose können physische und psychische Vorgänge im Menschen positiv beeinflussen werden. Hypnose ist ein vorübergehender Zustand veränderter Aufmerksamkeit, das Fokussieren unserer Aufmerksamkeit auf einen bestimmten Bereich.

Nach einem ausführlichen Erstgespräch, in dem ich das Ziel mit meinen Klienten abkläre und mit Empathie eine vertrauensvolle Atmosphäre schaffe wird eine Trance eingeleitet. Für die Induktion der Trance nutze ich verschiedene Techniken, immer individuell auf den Klienten abgestimmt. In der Hypnose wird mit der Vorstellungskraft des Klienten gearbeitet. 

Falls gewünscht benutze ich auch hypnotische Techniken ohne formale Tranceinduktion, um die psychische als auch physische Heilung zu fördern, wie zum Beispiel die Yager-Therapie und DK.

Anwendungsgebiete
  • Suchtentwöhnung (Rauchen, Übergewicht)
  • Schlafstörungen

  • Angstzustände

  • Chronische Schmerzen

  • Belastungsstörungen

  • Tinnitus

  • Depression

  • Phobien

  • Psychosomatische Erkrankungen

Gruppenkurse für Gewichtsreduktion

Mit Hilfe von Hypnose wird das Übergewicht an der Ursache bearbeitet, durch die Verankerung einer Verhaltensveränderung im Unterbewusstsein entsteht Spaß an gesunder Ernährung und Bewegung. Stressauslöser werden identifiziert und reduziert.

8 Sitzungen á ca. 2 Stunden

Es werden in hypnotischer Trance nachhaltig positive Glaubenssätze etabliert, von der Frage „Was macht mich dick?“ hin zu „Was macht mich schlank?“

Für alle Teilnehmer gibt es zum Abschluß einen Stick mit silent subliminals um die Wirkung der Hypnose zu verstärken und dem Jojo Effekt zu entgehen.

Mental Coaching/Business Coaching

Immer mehr Menschen erkennen im Berufs- und Privatleben, dass mentale Stärke ein wichtiger Schlüssel für Erfolg ist. Durch das Mentaltraining wird der Klient emotional gestärkt und seine kognitive Kompetenzen sowie das Selbstbewusstsein gesteigert. Nach einem Mentaltraining fällt es Ihnen leichter, Gedanken durch bewusstes Reflektieren zu steuern und so Ziele besser erreichen zu können. Es wird eine positive und konstruktive Aufbruchsstimmung erzeugt. Übrigens nutzen auch viele bekannte Spitzensportler einen Mental Coach, um sich nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit für eine anstehende Herausforderung zu machen. Erfolg lässt sich nur mit der richtigen Einstellung erzielen, was  nicht nur für den Sport gilt, sondern für alle Bereiche. Beim Mental Coaching geht es um die Entfaltung des Potentials des Klienten und um die Erweiterung seiner beruflichen und persönlichen Kompetenzen. Ich unterstütze Sie dabei, konkrete Strategien zur Überwindung Ihrer aktuellen Schwierigkeiten zu entwickeln, Blockaden zu lösen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, entspannter mit Herausforderungen umzugehen und eine positivere Vorgehensweise zu erlangen.

Anwendungsgebiete
  • Veränderungen im Berufs- oder Privatleben
  •  Entscheidungsfragen

  • Mobbingsituationen

  • Führungskompetenzen

  • Belastungssituationen

  • Anpassungsschwierigkeiten
  • Burn-Out-Prävention

  • Ängste

  • Überbelastung
  • Motivationstraining
Für Firmen

Das Mental Business Coaching richtet sich an Unternehmen, deren Interesse es ist, das körperliche und geistige Potenzial ihrer Mitarbeiter zu erhalten und zu steigern. Die Kreativität und Selbstbewusstsein ihrer Angestellten fördern möchten, um somit ein positives Arbeitsklima zu schaffen, was dazu führt das weniger Fehltage bei den Mitarbeitern anfallen, womit sich auch die Produktivität des Unternehmens steigert und die Arbeitskraft ihrer Mitarbeiter voll ausschöpfen lässt. Engagierte Mitarbeiter die gut im Team zusammenarbeiten tragen zum Erfolg ihres Unternehmens in großem Umfang bei. Positive Folgen eines Coachings sind gesteigerte Kundenzufriedenheit, mehr Umsätze, besseres Arbeitsklima, Teamgeist. Ein Coaching erscheint besonders Zielführend bei einer Umstrukturierung oder Fusion, bei einem Wechsel im Personalbereich, beim Finden und Umsetzen einer neuen Geschäftsstrategie, bei Veränderungen der Unternehmensstrategie, beim Einführen neuer Produkte/ Dienstleistungen.

Das Coaching kann auch gerne bei Ihnen in der Firma durchgeführt werden, oder in meiner Praxis. Coaching für Firmen kann auch in Gruppen erfolgen. Preise hierfür auf Anfrage.

Preise

Einzelsitzung pro Stunde 60€. Für die erste Sitzung sollten Sie 1,5 Stunden rechnen, da ich immer ein ausführliches Anamnesegespräch führe, um Ihre Vorgeschichte zu erfahren damit die Therapie/das Coaching erfolgreich verlaufen kann.

Therapiegespräch oder Hypnosesitzung inkl. sorgfältige Anamnese (dauer ca. 90 min) – 85,-€
Folgetermine pro Sitzung (ca. 60 min) – 65,-€
Rauchentwöhnung und Gruppenhypnose für Gewichtsreduktion – Preise auf Anfrage

Termine nach Vereinbarung, auch am Abend oder am Wochenende.

Ich bin für Sie da.

Schreiben Sie mir eine Nachricht oder rufen Sie mich an. 

+49 (0) 6664 911 06 75

Eisbachstr. 7
36391 Sinntal